Bir sigarada nekadar nikotin var?
Sigara üreticileri ve laboratuvar araştırmacıları, sigaraların nikotin içeriğini oldukça doğru bir şekilde ölçebilir ve bunu, sigaradan çıkan dumanı “solunan” ve analiz eden otomatik sigara içme makinelerini kullanarak yaparlar. Bu makineleri kullanarak, bir sigarada ne kadar nikotin olduğunu belirlemek kolaydır ve bir sigaradaki nikotin miktarı, söz konusu sigaranın “ultra hafif”, “hafif” veya “tam aromalı” olmasına bağlı olarak değişebilir. Sigara pazarlamak için kullanılan terimlerin dünya çapında farklılık gösterdiğine dikkat edin; bazı bölgelerde üreticilerin sigara pazarlarken “hafif” gibi terimler kullanmasına izin verilmez. İşte sigaranın türüne bağlı olarak bir sigarada kaç miligram nikotin olduğu ;
- Çok düşük nikotin verimi: 0.10-0.60 mg
- Düşük nikotin verimi: 0.61-0.80 mg
- Orta düzeyde nikotin verimi: 0.81-0.90 mg
- Yüksek nikotin verimi: 0.91-3.00 mg
Gördüğünüz gibi, bir sigaranın nikotin içeriği, amaçlanan nikotin verimine bağlı olarak büyük ölçüde değişebilir. Bununla birlikte, ortalama olarak, bir sigara yaklaşık 1.1-1.8 mg nikotin içerir çünkü çoğu insanın satın aldığı şey yüksek nikotinli sigaralardır. Bu da bir paket sigarada ortalama 22-36 mg nikotine denk geliyor.
Elektronik sigara Likiti ile Karşılaştırıldığında Sigarada Ne Kadar Nikotin Var?
Artık bir sigarada ne kadar nikotin olduğuna dair daha iyi bir fikre sahip olduğunuza göre, sigaraların nikotin içeriğinin vape suyununkiyle nasıl karşılaştırıldığından biraz bahsedelim.
E-likit satın aldığınızda, şişenin etiketinde yazan miligram cinsinden nikotin gücüne sahip olduğunu fark edeceksiniz. Örneğin, nikotin gücü 20 mg olan 10 ml’lik bir e-sıvı şişeniz olduğunu varsayalım. Nikotin gücü, tüm şişe için değil, ml e-sıvı başına mg nikotin anlamına gelir. Şişenin toplam nikotin içeriğini bulmak için iki değeri çarparak e-sıvının hacmini nikotin kuvveti ile birleştirmeniz gerekir. Bu örnekteki e-sıvı, toplamda 200 mg nikotine sahip olacaktır. Bu, ortalama 5-9 paket ortalama nikotinli sigaraya eşdeğerdir.
Yukarıdaki sayıları okumak sizi biraz endişelendirebilir. Ne de olsa birçok insan, ortalama bir şişe e-sıvının 5-9 günlük vaping için yeterli vape suyu sağladığını gerçekten bulamıyor. Sizin için durum buysa, muhtemelen çok fazla nikotin tükettiğiniz için endişelenmenize gerek yoktur. E-sıvı ve tütün aynı değildir ve bu iki maddedeki nikotin tam olarak aynı biyoyararlanıma sahip olmayabilir. Nikotin kullanıcıları genellikle alımlarını doğal olarak yönetirler, ihtiyaç duyduklarında nikotin kullanırlar ve tatmin olduklarında dururlar.
Tüm gün akılsızca zincirleme vaping yapmıyorsanız, muhtemelen vaping ile sigara kullanırken ne kadar nikotin kullandığınızla ilgili ayrıntılarla ilgilenmenize gerek yoktur çünkü vücudunuz doğal olarak sizi çok fazla tüketmeden önce vapingi bırakmaya zorlayacaktır. nikotin. Bütün gün zincir vaping yapıyorsanız , size yardımcı olabilecek bir fikrimiz var. İlk olarak, ilk e-likitinizi satın alma zamanı geldiğinde tüm bu bilgileri nasıl bir araya getireceğinizi tartışalım.
Vaping’de yeni misiniz? Vaping Ekipmanınızın Nikotin Gücünüzü Belirlemesine İzin Verin
İlk kez e-sıvı satın alıyorsanız, muhtemelen e-sıvının çok çeşitli nikotin güçlerinde geldiğini fark etmişsinizdir. Vape suyunun nikotin kuvvetlerini kısıtlayan kanunları olan bir ülkede yaşamıyorsanız, muhtemelen 3 mg/ml kadar düşük ve 50 mg/ml kadar yüksek nikotin kuvvetlerinde e-sıvı satın alabilirsiniz. Tahmin edebileceğiniz gibi, yanlış nikotin gücü satın almak çok tatsız bir vaping deneyimine yol açabilir. Yine de iyi haber şu ki, sadece vaping cihazınıza bakarak hangi nikotin gücüne ihtiyacınız olduğuna dair genel bir fikir edinebilirsiniz.
E-sıvı, iki farklı nikotin türü ile mevcuttur: serbest baz nikotin ve nikotin tuzu . Bu e-sıvı türlerinin her ikisi de genellikle daha düşük güçte ve daha yüksek güçte gelir. O halde ihtiyaçlarınız için doğru e-sıvıyı seçmek, vaping donanımınız için doğru nikotin türünü seçmek ve daha düşük gücün veya daha yüksek gücün sizin için doğru olup olmadığına karar vermekten ibarettir.
- Freebase nikotin e-sıvı genellikle 3 mg/ml ve 6 mg/ml nikotin kuvvetlerinde gelir. Vaping cihazınızda geniş ağızlığa ve büyük hava akımı deliklerine sahip büyük bir cam tank varsa, bu, satın almanız gereken vape suyu türüdür. Bu durumda, genellikle düşük nikotin gücüyle başlamanızı ve deneyiminizden memnun kalmazsanız daha yüksek güce geçmenizi öneririz. İhtiyaçlarınız için en iyi vape kalemi nasıl seçeceğiniz hakkında daha fazla bilgi edinin .
- Nikotin tuzu e-sıvı, AB Tütün Ürünleri Direktifinde belirtilen kısıtlamalara uyması gereken Avrupa ülkeleri dışında genellikle yaklaşık 25 mg/ml ve 50 mg/ml nikotin kuvvetlerinde gelir. Birleşik Krallık ve Avrupa’da, nikotin tuzu e-sıvı genellikle 10 mg/ml ve 20 mg/ml güçlerde gelir. Vaping cihazınızda dar bir ağızlık ve küçük hava akımı delikleri olan küçük bir tank veya bölme varsa, nikotin tuzu e-sıvı satın almalısınız. Vaping konusunda yeniyseniz, genellikle daha yüksek nikotin gücüyle başlamanızı ve çok fazla nikotin aldığınızı düşünüyorsanız, bırakmanızı öneririz. Nikotin tuzu için en iyi buharın nasıl seçileceği hakkında daha fazla bilgi edinin .
Deneyimli Vaper? Nikotin Alımınızı İzlemek için Bir Puf Sayacı Kullanın
Zincir vaping yapıyor olabileceğinizden ve sigara içen biri olarak kullanacağınızdan çok daha fazla nikotin kullandığınızdan endişe duyuyor musunuz? Sigara ve vaping arasındaki en büyük farklardan biri, vapingin sigara içmenin olduğu gibi kendi kendini sınırlamamasıdır. Bir sigara sınırlı sayıda nefes içerir ve bittiğinde bir sonraki sigarayı yakmak için bilinçli bir karar vermeniz gerekir. Bir vaping cihazı ise her an kullanıma hazırdır. Vape modunuz gün boyu elinizin altında olduğunda, tükettiğiniz nikotin miktarını düşünmek için hiç duraklamadan tüm gün akılsızca vaping yaptığınız bir noktaya gelmek kolaydır.
Bu nedenle burada Innokin’de ürettiğimiz vape kitlerinin çoğunda yerleşik puf sayaçları bulunur. Bu noktaya kadar, belki de vaping cihazınızın bir nefes sayacı olduğu gerçeğini görmezden geldiniz ve günlük nefes alma sayınıza hiç dikkat etmediniz. Nikotini aşırı kullandığınızdan endişeleniyorsanız, cihazınızın nefes sayacı tam olarak bu yüzden var. Günün başında sayacı sıfırlayın ve gece yattığınızda cihazınızın nefes sayısını görün. Çok fazla nikotin kullandığınızdan endişeleniyorsanız, günlük nefes sayınızı azaltmak için bu sayıyı temel alın.